Joga
| DLA KOGO: | Dorośli |
| GRUPA: | max 12 osób |
| GDZIE: | I gr wtorek, GOK Dopiewiec, ul. Szkolna 11 II gr czwartek, GOK Dopiewiec, ul. Szkolna 11 |
| KIEDY: | wtorek, g. 19.30-20.30 czwartek, g. 17.45-18.45 |
| KOSZT: | 80zł/m-c |
Joga – zestaw ćwiczeń i pozycji (assan) wzmacniających, rozciągających, poprawiających elastyczność ciała. Wyciszające, a jednocześnie dodające energii i poprawiające sylwetkę. Zajęcia przeznaczone dla dorosłych. Prosimy o zabranie mat i pasków.
Dominika Żołądkowska-Szczęsna
związana jest z tańcem od 7 roku życia. Ukończyła Szkołę Baletową Anny Niedźwiedź w Poznaniu, a także posiada tytuł instruktora tańca jazzowego uzyskany w Mazowieckim Instytucie Kultury w Warszawie oraz uprawnienia wychowawcy i kierownika kolonijnego. Jest aktywnym zawodowo pedagogiem, tancerką i choreografką, założycielem szkoły Pas de Dominique Sztuka Tańca. Od 8 lat prowadzi zajęcia z dziećmi i dorosłymi z tańca klasycznego, jazzu i stretchingu, a także tworzy choreografie do spektakli dla dzieci oraz organizuje obozy i warsztaty taneczne. Sama również tańczy w spektaklach na deskach teatrów: Wielkiego w Poznaniu, Muzycznego w Poznaniu, Opery Novej w Bydgoszczy, Filharmonii Świętokrzyskiej w Kielcach.Dominika to osoba wielu pasji. Podróżując między szkołami tańca i teatrami, ma jeszcze czas na jogę, snowboard, podróże i poznawanie nowych kultur.