Zajęcia ruchowe

Trening poprzez taniec, ruch z myślą o osobach 50+, których roznosi energia i chcą dobrze się bawić

Zawodnicy symulują zawody jeździeckie „jeżdżąc” po specjalnie przygotowanym parkurze na kukiełkach (Hobby Horsach)

Zajęcia to zestaw ćwiczeń i pozycji wzmacniających, rozciągających, poprawiających elastyczność ciała

Zróżnicowane zajęcia ruchowe dla seniorów.

Zajęcia z baletu dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym

Ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i poprawiające elastyczność ciała.

Zumba jest połączeniem tańca i aerobiku z wykorzystaniem latynoskiej muzyki. Kursantki wychodzą z zajęć spocone, wręcz mokre, ale szczęśliwe.
ZAPRASZAMY!

Body Shape- zajęcia skierowane dla osób, które poprzez aktywność, ruch chcą wzmocnić i wyrzeźbić swoje ciało.

Zajęcia skierowane dla dzieci/młodzieży, która chce poznać technikę tańca Hip Hop.